سخنرانی عمومی برای زندگی شخصی و شغل شما مهم است. حتی اگر به طور منظم در سخنرانی عمومی شرکت نمی‌کنید، ارتقا دادن مهارت‌ها در این زمینه اعتماد به نفس شما را افزایش می‌بخشد و اضطراب شما را در مواقعی که مجبور هستید در عموم سخنرانی کنید کاهش می‌دهد.

حتی افرادی که دارای اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) هستند و فن بیان عمومی خوبی هم ندارند می‌توانند با ارتقا این فنون و درمان اضطراب (از طریق دارو یا درمان رفتاری-ذهنی)، به سخنرانانی که اعتماد به نفس و فن بیان عمومی خوبی را دارند تبدیل شوند.

در ادامه چند فن کلیدی که سخنرانان عمومی موفق دارا می‌باشند آمده است. زمانی که اضطراب اجتماعی شما قابل مدیریت بود، بر روی ارتقای این مهارت‌ها کار کنید تا توانایی شما به عنوان یک سخنران بهبود یابد.

. حضور در صحنه

سخنرانان عمومی با فن بیان عمومی خوب چنین به نظر می‌رسند

  • با اعتماد به نفس
  • صمیمی
  • مشتاق
  • پرانرژی

اعتماد به نفس از انتخاب یک موضوع که به آن علاقمند هستید و در مورد آن به خوبی تحقیق کرده‌اید ناشی می‌شود. صمیمیت می‌تواند به سادگی از طریق لبخند زدن به مخاطبانتان کسب شود. اشتیاق و انرژی به طور طبیعی در زمانی که از موضوع خود لذت می‌برید و به خوبی برای آن آماده شده‌اید حاصل می‌شود.